Seorang pengguna komputer termasuk saya sendiri cenderung lupa dan berlama-lama didepan komputer tanpa istirahat sama sekali, Padahal ini berbahaya bagi kesehatan kita, apalagi apabila ini terus-menerus kita biasakan. Banyak yang sudah mengetahui dan menyadari akan bahayanya terlalu lama didepan komputer, namun apabila kita sudah keasyikan, kita biasa mengabaikan hal ini, Apabila Anda masih menyayangi diri sendiri ingatkan diri anda mulai dari sekarang dengan aplikasi Workrave untuk menghindari cidera mata dan repetitive strain injury (RSI) agar kita tidak terlena, ingat penyesalan datang belakangan bukan di depan.
Aplikasi ini bekerja dengan dua metode, yang pertama dengan Micro-breaks yang secara default setiap 3 menit akan mengingatkan Anda dengan pop up agar Anda beristirahat selama 30 detik, dan kedua dengan interval waktu 45 menit yang akan mengingatkan Anda beristirahat selama 10 menit disertai contoh senam peregangan bahu, jari dan leher, pada saat pop up muncul letakkan mouse dan hentikan kegiatan dan secara otomatis aplikasi ini akan menutup semua aplikasi yang berjalan dari pandangan, aplikasi ini bersifat open source sehingga bebas Anda miliki. info lebih lanjut klik disini. semoga bermanfaat !
Platorm : Linux, Windows 7 (32 bit), Windows 7 (64 bit), Windows Vista (32 bit), Windows Vista (64 bit), Windows XP
Download Workrave 1.9.3 (19.50MB)
Soulmate 
Tinggalkan Balasan